Mandalas: Meditation auf Papier – live Workshop mit Marion Bahler

Voll im Vorweihnachts-Stress und von „besinnlicher Adventszeit“ keine Spur?

Dunkle Jahreszeit = dunkle Gedanken?

Mit farbenfrohen Mandalas kannst Du Dich in dieser Zeit aus dem Strudel herausnehmen und Dich durch immer wiederkehrende Muster entspannen und zentrieren.

Gemeinsam tauchen wir in die fröhlich bunten Muster ein und ich zeige Dir, wie schön es sein kann, mit Deiner eigenen Mandala-Meditation eine Portion Glück zu kreieren.

Dabei müssen Deine selbstgemalten Muster nicht perfekt sein – gerade die „organische“ Struktur gibt Deinem Werk seinen persönlichen Ausdruck.

Tipp: Dein selbst kreiertes kleines Kunstwerk eignet sich auch als ganz persönliches Geschenk oder Kartenmotiv. Vielleicht bist Du nach unserer Session ja sogar motiviert, noch mehr dieser hübschen Mandalas zu kreieren und auf diese Weise immer wieder in Deine Mitte zu finden und zu entspannen.

Du brauchst für diesen Workshop:

o  etwas festeres Papier (ca. 190 g/m²)

o  Buntstifte (gerne auch wasservermalbar, falls vorhanden)

o  Schere

Bist Du dabei?

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